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Tener un peso saludable es un elemento vital para una buena salud. A pesar de que existe una gran variedad de dietas y de actividades físicas, la mayoría de las personas descubre que adelgazar no siempre es tan sencillo como parece. Por supuesto, el primer...

Japón es el país desarrollado con el índice de obesidad más bajo del mundo, apenas un 3,5% en la población adulta. ¿Cómo han logrado los japoneses este hito? con leyes contra el sobrepeso Comparando a Japón con otras economías  industrializadas  las diferencias son absolutamente abismales. Desde el 33,6%...

El desayuno es la comida más importante del día Decimos que el desayuno es la comida más importante del día porque  contribuye a un reparto más armónico de las calorías a lo largo del día. El desayuno proporciona, además, una ración de seguridad de muchos nutrientes especialmente...

¿Qué es la Obesidad? La obesidad es una enfermedad crónica que puede deberse a múltiples factores, muchos de los cuales se pueden prevenir. La obesidad se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa (hipertrofiageneral del tejido adiposo en el cuerpo). El tejido adiposo es una reserva natural...

¿Conoces el endosleeve ?  El diario ABC desarrolló un artículo sobre técnicas novedosas para el tratamiento de la obesidad. Obymed tuvo el honor de aparecer en dicho artículo. Obymed está a la vanguardia de dichos tratamientos y es abanderado del método Apollo o endosleeve. Esta técnica poco invasiva sin...

Muchas personas conocen ya lo que se denomina “balón intragástrico” referido a determinada técnica que se emplea para adelgazar. ¿Qué es un balón intragástrico? Se trata de introducir un objeto, en este caso el consabido balón de silicona (aunque en realidad por su tamaño podríamos hablar más bien...

Cuántas veces nos hemos planteado la pregunta de si existe o no la dieta definitiva. Me gustaría comenzar con la siguiente definición antes de contestar a la pregunta. Dieta: Control o regulación de la cantidad y tipo de alimento que toma una persona en veinticuatro horas con...