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El estigma de que operarse de obesidad es una “salida fácil" puede impedir a muchas personas someterse a una cirugía de la obesidad   A pesar de que la cirugía de obesidad implica una mejora en la calidad de vida de las personas que padecen un problema...

La sarcopenia es la pérdida degenerativa de fuerza y masa muscular, se produce a medida que envejecemos o cuando llevamos una vida sedentaria. La perdida de fuerza y masa muscular va de la mano con la pérdida de funcionalidad y de salud. Como consecuencia de...

La edad metabólica es la diferencia entre la edad que realmente se tiene y la edad que el organismo realmente tiene. Para que se entienda mejor lo explicamos con el siguiente ejemplo: Una persona joven de veinticinco años de edad pero que se siente a...

La práctica de ejercicio físico es fundamental para la mejora del estado de salud. Cuando hablamos de hacer ejercicio no significa necesariamente el practicar un deporte sino el mantenerse activo (caminar a paso ligero, ir en bicicleta, etc..) La práctica de ejercicio físico tiene un efecto...

Japón es el país desarrollado con el índice de obesidad más bajo del mundo, apenas un 3,5% en la población adulta. ¿Cómo han logrado los japoneses este hito? con leyes contra el sobrepeso Comparando a Japón con otras economías  industrializadas  las diferencias son absolutamente abismales. Desde el 33,6%...

¿Qué es la Obesidad? La obesidad es una enfermedad crónica que puede deberse a múltiples factores, muchos de los cuales se pueden prevenir. La obesidad se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa (hipertrofiageneral del tejido adiposo en el cuerpo). El tejido adiposo es una reserva natural...

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